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3/23 お茶の友

広島県鞆の浦で獲れた瀬戸内のいりこをおみやげに頂きました。

から煎りし、ほんの少しの味醂とお醤油で和えて、おつまみの出来上がりです。

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下戸なので、カルシウムたっぷり骨粗鬆予防に効果的なお茶の友になりました。

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